Salz bindet Wasser, dass fördert das Abschwellen der Nasenschleimhute. ein Teelöffel Kochsalz in einem halben Liter Wasser. Die Nase am besten mit einer Nasendusche spülen.
Husten - da hilft Honig
Die entzündeten Schleimhäute im Hals-Rachen Bereich erholen sich durch den Honig besser. Ein bis zwei Teelöffel Honig vor dem Schlafengehen im Mund zergehen lassen.
Erkältung - da hilf Hühnersuppe
Die Hühnersuppe hemmt die Bewegungsfähigkeit, der weißen Blutkörperchen, diese rufen die Erkältungssymptome hervor.
Fieber- da helfen Wadenwickel
Warme Wadenwickel entwickeln Verdunstungskälte, das unterstützt die Wärmeabgabe vom Körper, das wirkt fiebersenkend. Die warmen Wadenwickel mit einem trockenem Handtuch umwickeln.
Mandelentzündung - da hilft Zwiebelsaft
Der Zwiebelsaft enthält Alliine, diese wirken wie ein natürliches Antibiotikum, das lindert Halsschmerzen und entzündung. Den Zwiebelsaft gurgeln.
Schlafen - da hilft Lavendel
die ätherischen Öle aus den Blüten des Lavendelstrauchs wirken beruhigend. Wer unter Kreislaufproblemen leidet, sollte lieber nicht länger als 15 Minuten darin baden.