Kopf- und Gelenkschmerzen, Halsweh: Bevor Sie in den Medikamentenschrank greifen, versuchen Sie es doch mal mit Omas Hausmitteln! Was hilft:
Schwarzer Kaffee plus Zitronensaft Lässt sogar Migräne verschwinden! Der Grund: Koffein vermindert die Ausschüttung von Botenstoffen, die den Schmerz weiterleiten. Die Zitrone verstärkt den Effekt.
Lavendelöl Auf Stirn und Schläfen getupft, prima gegen Kopfweh. Regt die Produktion des Glückshormons Serotonin an, beruhigt, kühlt.
Frischer Meerrettich Auf ein Baumwolltuch streichen und zehn Minuten auf den schmerzenden Nacken legen – die im Meerrettich enthaltenen Glykoside fördern die Durchblutung, erwärmen und entspannen die Muskeln
Quark Hilft als kühler Wickel bei Gelenkschmerzen, hat eine abschwellende Wirkung und ist entzündungshemmend.
Brennnessel Gut bei Ischiasbeschwerden: eine Abreibung mit Brennnesseln (Hände mit Lederhandschuh schützen!). Der Pflanzensaft enthält Farbstoffe (Flavonoide), die die Entzündungsbotenstoffe hemmen. Das Nesselgift sorgt für lang anhaltendes Wärmegefühl.
Gewürznelke Zahnschmerzen? Kauen Sie auf einer Gewürznelke! Die wirkt wie ein örtliches Betäubungsmittel, vermindert das Bakterienwachstum
Bier Auf 40 Grad erhitzt hilfreich gegen Halsweh. Die im Hopfen enthaltenen Bitterstoffe sind Bakterien-Killer. Außerdem kommt der Körper ins Schwitzen, das Immunsystem wird angeregt